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活动启动仪式上,我院大学生表演了大型广播体操比赛。随着王聪田院长宣布全民健身“挑战日”-——健康怀化动起来健步走活动正式启动,我院师生在王院长的带领下,大家迈着雄健的步伐,朝着目的地大步向前走,大家一路唱着歌曲,一路欢笑,以整齐的队伍、饱满的精神展示了全院师生的良好风貌。
健步走是一种不受场地限制,简便易行,老少皆宜的健身方法。健步走有益于提高心肺功能耐力、调节血管机能、增加人体免疫力、改善睡眠质量等。开展健步走活动,旨在通过倡导行走运动,推广体育健身理念,养成积极健康、文明环保的生活方式。
来源 宣传统战部
责任编辑 周梅芳